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水素水の美容効果と関連製品の選び方

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バスタイムを水素タイムに! おすすめ水素風呂製品BEST3

      2016/03/21

水素風呂で水素を肌から吸収する

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水素は水素水として飲むのはもちろんのこと、全身の皮膚からも体内に取り込むことができます。そこでオススメなのが水素風呂。水素風呂ならリラックスしながら、全身から一気に水素を取り込むことができます。芸能人にも愛用者が多く、SMAPの稲垣吾郎さんも2016年3月21日に放送された「中居正広のミになる図書館」で、水素風呂を愛用していると公言していました。

水素風呂を楽しむには、水素風呂用の水素発生器水素入浴剤が使うのが一般的です。どちらも市販されており、自宅で手軽に水素風呂が楽しめます。

水素風呂を楽しむ2つの方法

水素発生器(水素風呂マシン)

水素発生器はメーカーによって様々な方式があります。一般的には、電気分解により水素を発生させるものか、入浴剤と同じく化学反応を利用するものの2タイプが主流です。

水素入浴剤

水素入浴剤はマグネシウムに水素分子を加えた水酸化マグネシウムが主成分の入浴剤です。通常の入浴剤と同じく、お風呂に入れるだけで水と反応して水素が発生します。

それではおすすめの水素発生器と水素入浴剤を紹介しましょう。

おすすめ水素風呂製品

マルーン(ミライプラス)

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製品データ
製品名 マルーン
メーカー ミライプラス
方式 電気分解方式
発生水素濃度 1.4ppm
価格 81000円(税込・送料無料)
特徴 元ビーチバレー選手の浅尾美和さんも愛用する小型の水素発生器。小さなボディでも最大1.4ppmの水素を発生。バッテリー内臓で配線や電源の心配がいらない水素風呂の入門機。肌の老化のきっかけとなる活性酸素を抑え美肌へと導いてくれます。
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スパーレ(ミライプラス)

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製品データ
製品名 スパーレ
メーカー ミライプラス
方式 電気分解方式
発生水素濃度 1.6ppm
価格 99000円(税込・送料無料)
特徴 最大水素出力1.6ppmと、同社の水素生成期のなかでも最大クラスの水素発生量を誇る製品。水素風呂としてはもちろん、50ccの水を入れて部屋でスイッチを入れれば、水素ディフューザーとしても活躍。乾燥した季節でも部屋を潤し、モチモチの肌をキープしてくれます。
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水素のめぐり湯(新日本水素)

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製品データ
製品名 水素のめぐり湯
メーカー 新日本水素株式会社
方式 水素入浴剤
発生水素濃度 不明
価格 2500円(初回限定・5包)(税抜・送料無料)
特徴 マグネシウム配合により、お風呂に入れるだけで水素が発生する水素入浴剤。美肌成分であるコラーゲン、シリカ、グリシンを加えることで、水素効果だけでなく美肌効果まで得られるのが魅力。
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水素風呂に入る際に知っておきたいポイント

水素風呂の効果

水素風呂には美肌効果や血行促進効果があります。研究によれば、入浴後の体温低下が一般の入浴よりも穏やかになることが確認されています。このため冷え性の方や寒いと寝られないような方にはぴったりと言えます。また、細胞を活性化させることによる美肌の効果や、頭皮の血行を促進するため育毛効果も期待できます。

水素風呂には7分間入る

研究によると、水素風呂から体内に水素を取り込むまでに必要な時間は約7分。じっくりお風呂に浸かることで血行も促進されますし、リラックス効果も大。さらに入浴中に水素水を飲めば完璧。体内に発生した活性酸素をデトックスできること間違い無しです。

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